¿ESTRES O DOLOR?
- Tania San Agustín
- 20 mar 2025
- 2 Min. de lectura
THAT GIRL
20 de marzo, 2025
A veces creemos poder con todo y contra todo, pero no darnos un respiro para en verdad ver cómo nos sentimos tanto físicamente cómo mentalmente tendrá una consecuencia, llegar a tu límite, en "That Girl" he querido acompañarte en un proceso de superación, donde te sientas cómoda y segura contigo misma, donde aprendas a priorizarte pero debes tomar en cuenta tu salud.
Hace unos meses sufrí un accidente aparatoso donde pensé que nadamas era un golpe en la pierna y al no quererme revisar a fondo, mi cuerpo dió un grito de ayuda donde ya no resistí más y opté por irme a revisar después de casi 4 meses de este accidente, los resultados tendonitis.
Si por ti mi girl y por mi fuera, estaríamos bien tanto físicamente cómo mentalmente pero lamentablemente no todo es cómo lo queremos, ve a revisarte esa cabecita que suele doler casi todos los días, o ese dolor en el estómago, no dejes tu salud a segundo plano cómo lo hice yo.
Tampoco es normal estar deprimida y estar durmiendo todo el día porque "así escaparías de la realidad", los problemas psicológicos existen y son un factor de riesgo para ti, te deseo mucha fortaleza en aquello que no hablas con nadie y con lo que luchas día a día para levantarte de la cama, te aplaudo y te admiro, a eso me refiero de celebrar tus pequeños logros, hasta de eso debes aplaudirte porque, estas dando batalla a esos problemas que no te dejan en paz y te atormentan, date un tiempo para ti, para revisarte y enfocarte en esas banderitas rojas que tu cabecita y tu cuerpo te arrojan, de que servirá la superación y que sigas todos los tips si es a costa de tu salud física y mental, eres tu prioridad. Primero vas tú, luego tú y al último tú.
Creo que es algo que no había profundizado en el blog pero después de este evento veo cómo algo importante recordarte que debes prever tu salud antes que todo, te quiero girl, vete a triunfar, estoy orgullosa de ti.
Por: Tania San Agustin
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